Hatha Yoga, Kundalini ve Qiqong

Kategori : Yoga

Ders ücreti : 120,00 TL

Ders süresi : 90 dakika

Nerede : İstanbul,Şişli


Namaste. 6 yıldan bu yana yoga ile ilgileniyorum ve neredeyse bu süre boyunca hep düzenli olarak yoga pratiklerimi yapmaya devam ettim ve geçen yılda Hindistan da 200 saatlik Hatha Yoga Hocalık eğitimini tamamladım. Yoga hayatıma girdiği andan itibaren yaşadığım farkındalıkları, başka insanlarla da paylaşmak istiyorum. Kafamızın çok içinde olduğumuz için bedenin geri kalanıyla bağı zayıflıyor ve bazen tamamen unutuluyor bile. İşte şimdi bedenini hatırlamaya ve kendine dair bir yolculuğa çıkmaya hazır mısın? Kişi emek vermeden içindeki üstadı anlayamaz, onun için yogaya hayatında yer açmak, nefesinle tanışmak, nefes aracılığıyla bedenle zihin, zihinle ruh arasında bir köprü kurmaya var mısın? Dersler meditasyon, nefes teknikleri ve asanalarla tasarlanmış şekilde 1 -1: 15 dakika arasında olacak şekilde yapılır. Bedende ne oluyorsa zihinde de aynısı oluyor, yoganın stabilliğinde kalarak zihnini sessizleştirmeye ve buna sabır göstermeye hazırsan, denemeye değer.


Bu ders hakkında yapılan yorumlar

Puan ver

    İlanı veren

    Esra Sezer
    Esra Sezer

    Coğrafya Öğretmeni / Öğrenci Koçu/Yoga Eğitmeni


    Bu dersi hemen al!

    İletişime geç
    Onay al ve güvenli öde!
    DerseGO!

    DerseGO Garantisi

    Ödeme güvenliği ve memnuniyet garantisi sadece DerseGO.com'da!

    Yoga Dersleri

    Daha fazla
    nefes meditasyon, sağlıklı erişkin (hatha) yoga
    nefes meditasyon, sağlıklı erişkin (hatha) yoga
    60 TL

    Elif Kansız

    İstanbul, Kadıköy

    2003 den bu yana yoga dersi veriyorum
    2003 den bu yana yoga dersi veriyorum
    150 TL
    Mersel Akademide Yoga Dersi
    Mersel Akademide Yoga Dersi
    200 TL

    Mersel Akademi

    Ankara, Çankaya

    yoga üniversitesinden mezun
    yoga üniversitesinden mezun
    120 TL

    Sevilay Gümüşayak

    İstanbul, Beşiktaş

    Yoga Üniversitesi mezunundan Yoga Dersi
    Yoga Üniversitesi mezunundan Yoga Dersi
    100 TL

    Örge Sarızeybek

    İstanbul, Beşiktaş